TRABAJOS ORIGINALES / ORIGINAL ARTICLES

Número 106

¿Por qué no soy un Terapeuta Mindfulness?

Why am i not a Mindfulness Therapist?

Mª Luisa Martín Orgiles

Juan Sevilla Gascó DOI: http://dx.medra.org/10.14635/IPSIC.2014.106.5

En este trabajo se describe con detalle qué es el mindfulness, sus orígenes y evolución, proporcionando una posible explicación de su alta popularidad  actual.
Igualmente, se revisa su estatus empírico, llegando a la conclusión de que la investigación no avala su desmesurado uso terapéutico.

This article describes in detail what mindfulness is, its origins and development, providing a possible explanation of its high popularity nowadays.
Also, the empirical status of mindfulness is reviewed, concluding that the research does not support its excessive therapeutic use.
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