NÚMEROS ANTERIORES / PREVIOUS ISSUES

INFORMACIO PSICOLOGICA

  • book fpo
    N° 104 - Envejecimiento activo I

    2012 / Julio - Diciembre

TABLA DE CONTENIDO / TABLE OF CONTENTS

A√Īo Europeo del Envejecimiento Activo y Solidaridad Intergeneracional

Página: 3
  • Chelo Claramunt

Introducción al Dossier. Envejecimiento activo

Página: 4
  • Sacramento Pinazo

La estructura de la poblaci√≥n de la Uni√≥n¬†Europea est√° cambiando y envejeciendo¬†progresivamente. En la Uni√≥n Europea-27, las personas mayores representan¬†un 17.4% de la poblaci√≥n, cifra muy similar¬†a la espa√Īola. Adem√°s, la esperanza de¬†vida ha aumentado durante el √ļltimo siglo,¬†aumentado la longevidad, esto es, el envejecimiento¬†del envejecimiento, sobre todo¬†desde 1970. Estos cambios en la sociedad¬†van a producir cambios tendr√°n importantes¬†implicaciones en las pol√≠ticas y gastos¬†sociosanitarios.

Jubilación activa

Active retirement

Página: 5-12
  • Ramon Bay√©s

En los pa√≠ses occidentales la esperanza de vida se ha doblado en los √ļltimos dos siglos y cada a√Īo sigue¬†increment√°ndose el n√ļmero de personas que llega a edades avanzadas en excelente estado de salud. La¬†jubilaci√≥n constituye un gran logro social; sin embargo, la jubilaci√≥n en funci√≥n de una edad prefijada no deja¬†de ser, por una parte, una discriminaci√≥n, y, por otra, un riesgo para el mantenimiento del poder adquisitivo¬†de las pensiones en sociedades cada vez m√°s envejecidas. A pesar de su dificultad es preciso fijarse como¬†objetivo una jubilaci√≥n flexible que, a la vez que d√© paso a las nuevas generaciones, les permita el desarrollo¬†de una actividad satisfactoria en funci√≥n de las competencias, necesidades y motivaciones individuales. En el¬†art√≠culo se formulan algunas sugerencias pr√°cticas para el ejercicio de una jubilaci√≥n activa.¬†

Life expectancy has doubled in western countries for the last two centuries and the number of people who reach an advanced age in good health is also growing each year. Retirement is a social achievement which could have negative aspects: discrimination in relation with the age of retirement itself and risk in relation with the maintenance of purchasing power in ageing societies. However, it is a must to fix as a target the flexible retirement. This target will allow new generations the opportunity to develop according to their personal competences, needs and individual motivations. In this report, practical suggestions are made in order to live an active retirement.

Envejecimiento √≥ptimo: marcadores psicosociales de la evoluci√≥n cognitiva en personas mayores de 80 a√Īos

Successful Aging: psychosocial tags of cognitive evolution in older adults 80 years old

Página: 13-28
  • Ma Dolores Calero,
  • Elena Navarro

Introducci√≥n: En la fase de la vejez, el sector de poblaci√≥n que m√°s est√° creciendo en los pa√≠ses occidentales en los¬†√ļltimos a√Īos es el de los mayores de 80 a√Īos. El estudio sobre esta poblaci√≥n supone un reto para la investigaci√≥n¬†gerontol√≥gica actual si tenemos en cuenta las importantes diferencias inter-individuales que se observan en la¬†poblaci√≥n anciana en general. Objetivo: El objetivo de esta investigaci√≥n es realizar un seguimiento longitudinal de¬†tres a√Īos de una muestra inicial de personas mayores de 80 a√Īos para analizar qu√© variables psicosociales de partida¬†se asocian a las distintas trayectorias de envejecimiento, en concreto: envejecimiento √≥ptimo, normal y patol√≥gico.¬†M√©todo: En el estudio han participado un total de 132 personas con una edad media inicial de 85,76 a√Īos que¬†fueron evaluados inicialmente con una amplia bater√≠a de evaluaci√≥n psicol√≥gica que inclu√≠a una prueba de screening¬†cognitivo, una tarea de fluidez verbal, una prueba de memoria verbal y de memoria de trabajo, una tarea atencional,¬†pruebas de valoraci√≥n de dependencia y de calidad de vida, un cuestionario de depresi√≥n y una prueba de evaluaci√≥n¬†de la plasticidad cognitiva. Se ha hecho un seguimiento a los dos a√Īos de 88 participantes y a los tres a√Īos de 69¬†participantes para analizar su funcionamiento cognitivo. Resultados: En l√≠neas generales los datos muestran que las¬†diferencias significativas entre las trayectorias de envejecimiento se dan en las variables que eval√ļan funcionamiento¬†cognitivo (p < 0,001), plasticidad cognitiva (p< 0,001), y nivel de dependencia (p < 0,001) de tal manera que aquellos¬†participantes que en los seguimientos presentan un envejecimiento √≥ptimo son los que inicialmente part√≠an de un mejor¬†nivel de funcionamiento cognitivo y f√≠sico.¬†

Introduction: in old age, the sector of population which is growing faster in western countries is those with more than 80 years old. The study of this population suppose a challenge for gerontological investigation bearing in mind the important inter-individual differences that are observed in the elderly population in general. Objective: the aim of this investigation is to make a longitudinal follow-up of three years of an initial sample of old people older than 80-years-old in order to analyze which psychosocial variables are associated with the different paths of aging, that is, successful, normal and pathological aging. Method: A total of 132 oldest-old people have taken part in the investigation with an initial mean age of 85.76 years that where initially assessed with a wide psychological battery which included a cognitive screening test, a verbal fluency task, a verbal memory and a working memory task, an attention test, a dependency assessment scale, a Quality of Life questionnaire, and a depression scale. A follow up of 88 participants has been carried out two years later and a follow up of 69 participants has been carried out three years later in order to analyze the cognitive functioning of the sample. Results: the results show significant differences between the paths of aging in variables which assess cognitive functioning (p< 0.001), cognitive plasticity (p< 0.001) and level of dependence (p< 0.001) in the sense that those elderly people that show in the follow up a successful aging where the ones than in the beginning had a better level o cognitive and physical status. Conclusions

Vivir dignamente hasta el final

Living with dignity to the End of Life

Página: 29-38
  • Pilar Barreto Mart√≠n,
  • Gloria Saavedra Mu√Īoz

Los cuidados al paciente anciano al final de la vida requieren un abordaje especializado que se adec√ļe a¬†las caracter√≠sticas diferenciales de esta poblaci√≥n. La atenci√≥n espec√≠fica a las necesidades que presenten,¬†as√≠ como a las de las personas de su entorno permitir√° desterrar las actitudes nihilistas que con frecuencia¬†han impregnado la atenci√≥n a las personas mayores. En el presente trabajo repasamos aquellos aspectos¬†que pueden facilitar el bienestar del paciente mayor al final de la vida: el soporte emocional, la promoci√≥n¬†de salud, la atenci√≥n al deterioro cognitivo y a las psicopatolog√≠as que pueden aparecer, as√≠ como el¬†acompa√Īamiento en la agon√≠a y a sus seres queridos.

End of life elderly patient’s care require a specialized approach that involves the different characteristics of this population. Specific attention needs, as well as attending the people around will avoid the often nihilistic attitudes that have been held along the care of elders. In this paper we review those aspects that can facilitate greater patient comfort in an end of life context: emotional support, health promotion, care to cognitive impairment and psychopathologies that may occur. Agony accompanying and the support of their loved ones are also important for this proposal.

Hacerse bien haciendo el bien: la contribución de la generatividad al estudio del buen envejecer

Self care by doing well: the contribution of generativity to study of well aging

Página: 39-56
  • Feliciano Villar

El art√≠culo se centra en las aportaciones que la generatividad en la vejez puede ofrecer a una visi√≥n positiva¬†del envejecimiento. Para ello se describen diferentes maneras de entender el ‚Äėbuen envejecer‚Äô, como son las¬†representadas por el envejecimiento con √©xito (o satisfactorio) y el envejecimiento productivo. Tras exponer¬†las fortalezas y debilidades de cada concepto, el art√≠culo argumenta c√≥mo la generatividad aplicada a la¬†vejez enmarca el proceso de envejecimiento dentro un contexto social y lo vincula al desarrollo personal. Se¬†describen adem√°s diferentes √°mbitos y actividades en los que la generatividad podr√≠a ser relevante para la¬†comprensi√≥n de las necesidades de las personas mayores. El art√≠culo termina destacando algunos retos que
plantea la investigación en generatividad en la vejez. 

The article is focused on the contribution that the study of generativity in older age offers to a positive¬†perspective on aging. Firstly, different concepts and ways of approaching the ‚Äėaging well‚Äô perspective are¬†commented, such as successful aging or productive aging. After identifying strengths and weaknesses of¬†such approaches, the article argues how generativity applied to older age is able to both frame the aging¬†process intro a social context and connect aging and personal development. Different generative activities¬†and contexts that could be relevant for understanding older people‚Äôs needs are described. Finally, the article¬†underscores some challenges that the study of generativity in older age has to deal with to ensure its viability¬†as a useful research field

Educación y envejecimiento: el envejecimiento constructivo

Education and aging: The constructive aging

Página: 57-71
  • Inmaculada Fern√°ndez,
  • Javier Marrero,
  • Jos√© Arnay

Este art√≠culo plantea una reflexi√≥n sobre las relaciones entre la educaci√≥n superior y el envejecimiento, sus¬†posibilidades y ventajas, analizadas desde las experiencias educativas de las Universidades para Mayores.¬†Se propone el concepto de envejecimiento constructivo como un concepto espec√≠fico de los procesos de¬†ense√Īanza y aprendizaje, frente a otras denominaciones que no toman en consideraci√≥n estos procesos¬†de educaci√≥n formal. Se discute el papel que juegan los estereotipos sobre las personas mayores en este¬†tipo de educaci√≥n y se aboga por producir un cambio sociocultural en las visiones al uso en relaci√≥n al¬†envejecimiento. Tambi√©n se analizan las posibilidades de las personas adultas y mayores en situaciones de¬†aprendizaje formal, que habitualmente se considera como algo circunscrito a los a√Īos que dura la vida laboral¬†de las personas. Por √ļltimo se propone la idea de promover una educaci√≥n emancipadora para este tipo de
experiencias

This article reflects on the relationship between higher education and aging, their potential and advantages, analyzed from the educational experiences of the Universities for the elderly. We propose the concept of constructive aging as a specific concept of the teaching and learning, compared to other denominations that do not take into account these processes of formal education. We discuss the role of stereotypes about older people in this type of education and calls for a change sociocultural views for use in relation to aging. It also discusses the possibilities of adults and older in formal learning situations, usually seen as something confined to the years-long working life of people. Finally we propose the idea of promoting an emancipatory education for this type of experience

La estimulación mental como factor potenciador de la reserva cognitiva y del envejecimiento activo

Mental stimulation as a enhancing factor of cognitive reserve and active aging

Página: 72-83
  • Rosa Redolat Iborra

El envejecimiento de la poblaci√≥n conlleva cambios demogr√°ficos y sociales que est√°n impulsando la¬†b√ļsqueda de estrategias que contribuyan a frenar o demorar el declive cognitivo asociado a la edad as√≠¬†como a la identificaci√≥n de intervenciones que potencien la ‚Äúreserva cognitiva‚ÄĚ. Nuestro principal objetivo¬†ser√° poner de manifiesto c√≥mo la estimulaci√≥n mental y el entrenamiento cognitivo pueden ser factores que¬†nos vayan conduciendo hacia un envejecimiento m√°s satisfactorio y activo. Una reserva cognitiva elevada¬†parece actuar como neuroprotectora frente al inicio y desarrollo de trastornos neurodegenerativos como la¬†enfermedad de Alzheimer. La base neurobiol√≥gica de dicha reserva no se ha establecido claramente pero¬†factores como la educaci√≥n, el ejercicio f√≠sico, la ocupaci√≥n laboral, el biling√ľismo, las relaciones sociales,¬†la estimulaci√≥n intelectual o la nutrici√≥n podr√≠an desempe√Īar un relevante papel. Nuestra revisi√≥n se centra¬†especialmente en los efectos de la estimulaci√≥n mental destacando la controversia existente respecto a¬†posibles beneficios derivados de diferentes tipos de entrenamiento cognitivo. Tambi√©n se plantea el papel¬†de la creatividad como un factor promotor de resiliencia y su posible contribuci√≥n a un envejecimiento¬†m√°s activo. Son necesarios m√°s estudios, tanto cl√≠nicos como epidemiol√≥gicos, con el fin de dise√Īar¬†intervenciones que ayuden a potenciar la reserva cognitiva y confirmar la hip√≥tesis de que la actividad es el¬†mejor camino para la prevenci√≥n del deterioro cognitivo asociado a la edad.

Population aging brings forward social and demographical changes that are driving the search for strategies¬†to help delay or counteract age-related cognitive decline and to identify interventions addressed to build¬†the ‚Äúcognitive reserve‚ÄĚ. Our main aim is to show how mental stimulation and cognitive training may be¬†factors which will drive us to a more successful and active aging. A high cognitive reserve may act as¬†a neuroprotective factor against the initiation and development of neurodegenerative disorders such¬†as Alzheimer‚Äôs disease. The neurobiological basis of this reserve has not been clearly established but¬†different factors like education, physical exercise, occupation, bilingualism, social relationships, intellectual¬†stimulation or nutrition could play a relevant role. The present review focuses specifically on the effects¬†of complex environments and mental stimulation, highlighting the controversy regarding potential benefits¬†of different types of brain training. It also discusses the role of creativity as a resilience promoting¬†factor and its possible contribution to a more active aging. Further studies are needed, both clinical and¬†epidemiological, in order to design interventions aimed at enhancing the cognitive reserve and confirming¬†the hypothesis that cognitive and physical activity is the best way to prevent cognitive decline associated¬†with aging.

Una reflexi√≥n sobre las terapias no farmacol√≥gicas y su aplicaci√≥n desde la experiencia: 20 a√Īos del ‚ÄúPrograma de atenci√≥n a afectados de Alzheimer‚ÄĚ de la asociacion COTLAS

A reflection about non-pharmacological therapies and its application from the experience: 20 years of "Programa de atención a afectados de Alzheimer" by the association COTLAS

Página: 84-99
  • Javier Bendicho Mont√©s

Desde las ciencias sociales llevamos muchos a√Īos definiendo, conceptualizando, revisando y utilizando¬†diferentes terapias aplicadas a la problem√°tica que acompa√Īa a la Enfermedad de Alzheimer. Es cierto¬†que resulta muy complicado demostrar la eficacia de estos tratamientos sobre la funci√≥n cognitiva, pero su¬†aplicabilidad sobre el comportamiento, los trastornos conductuales, las emociones y el mantenimiento de la¬†independencia es innegable. Queremos reflexionar, desde nuestra experiencia pr√°ctica de 20 a√Īos, sobre la¬†actualidad de estas terapias, su aplicaci√≥n, eficacia y futuro en el afrontamiento diario de la enfermedad.

From social sciences, we have been for many years defining, conceptualizing, revising and using different therapies for the set of problems which go with Alzheimer Disease. It is certainly very complicated to prove the efficiency of these treatments on the cognitive function, but their applicability on behaviour, behavioural disorders, emotions and the maintenance of the independence is undeniable. From our practical experience of 20 years, we want to reflect on the current importance of these therapies, their application, efficiency and future in the daily confronting of the disease.

La relevancia de la inteligencia emocional en la prevención del consumo de alcohol

The relevance of emotional intelligence in preventing alcohol consumption

Página: 100-111
  • Juan Carlos Marzo Campos,
  • Jose Antonio Garc√≠a del Castillo Rodr√≠guez,
  • √Ālvaro Garc√≠a del Castillo-L√≥pez

El consumo de alcohol por parte de j√≥venes y adolescentes es uno de los temas m√°s relevantes en los¬†contextos preventivos. Actualmente las prevalencias de consumo de alcohol en este sector poblacional,¬†en comparaci√≥n con otras sustancias psicoactivas, alcanzan los valores m√°s altos. La b√ļsqueda de nuevas¬†formas de prevenir los consumos abusivos y problem√°ticos es una constante que nos lleva a estudiar¬†nuevas variables desde los planteamientos cl√°sicos para intentar aumentar la efectividad de las acciones¬†preventivas. En este sentido, uno de los constructos m√°s vanguardistas que se han introducido en este¬†√°mbito es el de la inteligencia emocional. En este trabajo se realiza una revisi√≥n sobre el estado actual del¬†consumo de alcohol de adolescentes y j√≥venes asociado al papel que puede jugar la inteligencia emocional¬†en la prevenci√≥n.

Young people and adolescent alcohol consumption is one of the most relevant issues in preventive contexts. Nowadays, alcohol consumption prevalence in this population, compared to others psychoactive substances, reach the highest values. Searching of new prevention of abusive and problematic consumptions is a constant that lead us to study new variables from classical approaches, in an attempt to increase preventive actions’ effectiveness. In this sense, one of the most avant-grade constructs introduced in this field is emotional intelligence. In this paper we do a revision about the current status of alcohol consumption between young people and adolescents associated to the role of emotional intelligence in a prevention context.

Actituds i pr√†ctiques ling√ľ√≠stiques de la joventut valenciana

Attitudes and linguistic practices of Valencian youth

Página: 112-124
  • Marc Antoni Adell i Cueva,
  • Violant Estreder i Ort√≠

Nosaltres hem investigat les conductes ling√ľ√≠stiques dels j√≥vens estudiants universitaris i el seu¬†posicionament envers la llengua, la seua pr√†ctica i l‚Äôestatus atorgat. La mostra poblacional ha estat de 204¬†j√≥vens estudiants ‚Äďentre 19 i 32 anys-, majorit√†riament xiques i d‚Äôorigen valencianoparlant en una meitat.¬†Dels principals resultats de la nostra investigaci√≥ destaquem que, la pr√†ctica del valenci√† per part dels¬†j√≥vens es detecta com a millorable. Altrament, les actituds dels j√≥vens estudiants envers el valenci√† no¬†s√≥n negatives, mentre que s√≠ que √©s notable el nombre dels que troben dificultats en l‚Äôexercici ling√ľ√≠stic.¬†Complement√†riament suggerim tota una bateria de mesures en l‚Äôafavoriment de la pres√®ncia normalitzada¬†de la llengua, a tots els √†mbits de relaci√≥.

We have studied the linguistic behavior of young university students and their position toward the language,¬†their practices and the status of the language. The sample was 204 young university students ‚Äďtheir age¬†ranged from 19 until 32 years old-, the vast majority of them were women and half of them had as mother¬†language the Valencian. Our results showed that, the practices that young people have of the Valencian¬†language could be improved. Otherwise, the attitudes from young university students towards Valencian¬†language are not negative, but a lot of them have some difficulties to use the Valencian language.¬†Additionally, we suggest some measures to favor the normalization of Valencian language to the whole¬†sphere of the relationships.

Sexualidad en la mujer adulta mayor

Sexuality in Women Grown Adult

Página: 125-131
  • Iracy Llinares Alves

El presente art√≠culo describe un estudio de caso seg√ļn la clasificaci√≥n propuesta por Montero y Le√≥n¬†(2002), y siguiendo las normas para la redacci√≥n de casos cl√≠nicos de Buela-Casal y Sierra (2002). Se¬†presenta el caso de una mujer de 67 a√Īos que acude a consulta privada en Sexolog√≠a para atender¬†a la vivencia de su sexualidad. Se recogen los datos en la evaluaci√≥n a trav√©s de entrevista. La¬†elecci√≥n del tratamiento se basa en el trabajo sobre la percepci√≥n y la actitud en torno al adulto¬†mayor y la sexualidad, y pr√°cticas a desarrollar por parte de la paciente. La terapia se lleva a cabo a trav√©s de trece sesiones, de una hora de duraci√≥n una vez por semana. El seguimiento consiste en¬†la comunicaci√≥n telef√≥nica una vez cada quince d√≠as durante tres meses. El motivo de consulta tiene¬†que ver con conocer c√≥mo vivir la sexualidad, por lo que el diagn√≥stico establecido est√° relacionado¬†con el abordaje de emociones, pensamientos y creencias, experiencias vividas, motivaci√≥n y¬†afectividad, informaci√≥n y educaci√≥n sexual en la etapa evolutiva del adulto mayor, para la¬†consecuci√≥n de una mayor calidad de vida sexual, en concreto, y calidad de vida en general. La raz√≥n¬†de ser de este art√≠culo, es la divulgaci√≥n de un caso cl√≠nico que plantea la atenci√≥n a una demanda¬†sexol√≥gica, transmitiendo de esta forma la importancia que representa el trabajo de los profesionales¬†de la Piscolog√≠a y de la Sexolog√≠a en un tema tan relevante como es la Salud Sexual.

The present article describes a study of a case according to the classification proposed by Montero and León (2002), and following the rules for the redaction of clinic cases by Buela-Casal and Sierra (2002). Here it is presented the case of a 67 years old woman who attends to consultant for therapy about her sexuality. The facts are collected in the evaluation through interview. The choice of the treatment is based on the work on the perception and the attitude about grown adults and their sexuality, and practices for developing by the patient. The therapy is carried forward thirteen sessions, one hour each session once a week. The continuation consists on the telephonic communication once every fifteen days during three months. The reason for this 67 years old woman seeking advice is so she can learn and experience her sexuality, expressed, through her emotions, thoughts and beliefs, her own lived sexual experiences, motivation and affectivity, receiving information and sexual education at the grown adult stage, for obtaining the highest quality of sexual life, in concrete, and quality of life in general. The reason for creating this article, is to have knowledge of a clinic case which proposes the attention to a sexual request, communicating by this way the importance which represents the work carried out by the professionals in Psychology and Sexology in a such a relevant subject, as Sexual Health.

Entrevista a Dirk Jarré

Interview to Dirk Jarré

Página: 132-135
  • Sacramento Pinazo

Dirk Jarré es Presidente de la Federación Europea de Personas Mayores. EURAGEurope. Director del Departamento internacional
de la Asociaci√≥n alemana para¬†el bienestar p√ļblico y privado y Secretario¬†General del Comit√© Nacional alem√°n del¬†Consejo Internacional para el bienestar¬†social, Vicepresidente de la Plataforma¬†Social de ONG‚Äôs Europeas.¬†

Es profesor de Politica Social Comparada en la Johannes Kepler (Universidad de Linz, Austria). Universidad de Ciencias Aplicadas.

En crisis

In crisis

Página: 136-147
  • Ximo T√°rrega Soler,
  • √Ängel Mart√≠nez Moreno,
  • Francisco G√≥mez,
  • Javier Fr√®re L√≥pez

Esta sección plantea a diversos especialistas preguntas acerca de temas actuales que están siendo objeto de discusión en nuestra sociedad. Se ha realizado a través de la red y por ello las intervenciones de nuestros invitados aparecen por orden alfabético.

Mantener la mente activa Retos para nuestro cerebro

Keeping your mind active. Challenges for our brain

Página: 148
  • Victoria Garc√≠a,
  • Patricia Esteban

Podemos mejorar nuestras habilidades cognitivas. Esta es la idea básica que subyace al desarrollo del libro Mantener la mente activa. Con una sencilla comparación con la musculatura
humana, Terry Horne, Simon Wooton y Susan¬†Greenfield, transmiten a sus lectores que¬†la mente tambi√©n es ‚Äėentrenable‚Äô si aprendemos¬†c√≥mo hacerlo. Sin embargo, esta concepci√≥n
no sólo se transmite mediante metáforas simples, sino que, de una forma sencilla, los autores dedican un capítulo a describirnos los entresijos de nuestro cerebro, desde un punto de vista marcadamente neuroquímico.

Novedades en Envejecimiento Activo

Página: 149-150
  • Patricia Esteban,
  • Victoria Garcia

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